| |
Kalender
Träning
Träning Samtliga
2025-05-08 18:00
Banor Grön till violett
Vit, vanlig bana, träna kartpassnng och tumgrepp, prata om vad man passerar och vad man kommer att pasera planera sträckorna
Gul avhopp från stig banan är lagd med krök på sträcket vid sista säkra, spring till sista säkra och sedan noggran kompass därifrån
Orange längre sträckor utan stigar, dela upp sträckorna i attackpunkt och hållpunkter och genomför enligt plan
Violett kontrollplock med lösa beskrivningar, ta med def hållare.Öva på framförhållning och flyt aldrig stå still.
Ansvarig: Johan Eklöv
Plats: Harbro
|
|
|
|
|