| |
Kalender
Träning
Sista teknikträningen för våren 2024
2024-06-11 18:00 - 19:30
Det kommer finnas orange och svart nivå. Banlängder är från ca 4km till ca 6,5km.
Banor:
Både orange och svart bana har momentbana i tekniskt intensiv terräng
Moment 1: Kontrollplock. Banorna inleds med kontrollplock med mycket riktningsändring. Var noga
med riktningen ut från kontrollen och se till att hänga med hela vägen.
Avslappningssträcka: Efter kontrollplocken följer en enkel sträcka där du kan slappna av i din
orientering. Samla ny kraft inför nästa del av banan.
Moment 2: Korridor-OL. En trixig korridor som kräver din fulla uppmärksamhet. Jobba hela tiden
med både karta och kompass för att hålla dig inne i korridoren.
Moment 3: Riktning. Banorna avslutas med några kontroller där du kan släppa på lite mer och jobba
med att hålla riktningen.
Komihåg att ta med kompass, OL-skor och plastficka.
Ansvarig: Anders Käll
Plats: Högmora, Stuvsta
Länk: https://maps.app.goo.gl/REtZWhriZiNwQcR5A
|
|
|
|
|