Kalender
Träning
Teknikträning
2020-09-08 18:00

OBS!! Hör av er till Andes Englid på anders.englid(@)outlook.com så får ni kartan för egen utskrift
Banan hänger ute hela veckan för den som vill träna en annan dag.

PM för teknikträning
PM Teknikträning Sydväst
V 37 2020
Tyresta-Högsta

Samling vid första parkeringen vid Tyresta By
Svart bana har fokus på längre sträckor. Här gäller det att lyfta blicken, hålla en bra riktning och att
förenkla sträckorna genom att orientera på dom tydligaste föremålen.
Dom flesta kontrollpunkter är inte super svåra, så detta är verkligen en träning där du kan hitta ett
bra flyt i orienteringen i den fina terrängen. Även en övning som passar dig som vill köra lite
snabbare.
Hela banan är 9,2 km. Kortar du av från 5 till mål blir den 6,2 km.
Orange bana har också relativt enkla kontroller med tydliga uppfångare. Här gäller det istället att
hitta bra stråk eller tydlige hållpunkter som förenklar orienteringen.
Orange bana är 3,6 km.
Ca 1.000 m till start från P. Ca 500 från Mål till P.
Båda banor finns i 1:10.000 och 1:7.500.
Kontroller hänger ute för träning vecka 37

Samma övning kördes av grupp öSt vecka 36
Här finns Livelox:
https://www.livelox.com/Events/Show/53309/Traningssamarbetet-sydost-v-36-Tyresta-Hogsta

Ansvarig: södertörn
Plats: Tyresta by
Länk: https://www.hitta.se/kartan!~59.16934,18.22728,15.781829865122877z?usergeo=1&s=b2eb3080



Kalendern
Visa kalendern