Nyheter
TMOK:s tävlingsresor i vår
TTK önskar alla en god fortsättning med 6 tävlingsresor du
kan anmäla dig till nu: http://eventor.orientering.se Nyköping, SL-premiär i Valdemarsvik, 10mila i Skellefteå, sprint-SM i Lund, Jukola i Borgå och fjällträning i Idre.
Häng med du också!


För att det ska bli en njutning att tävla så rekommenderar vi också våra klubbträningar:
Tisdagar: Långsätra 18:00: Fartträning + styrka + innebandy
Torsdagar: Harbro 18:00: Ol på väg eller i skog, grustag, reflexslinga
Lördagar: Långpass

Helena Adebrant den 7/1